Verveine officinale
Autres plantesL'herbe des enchantements
Au Moyen Âge, la verveine officinale figurait parmi les plantes les plus mystérieuses des herbiers européens. On raconte qu'elle était portée en amulette pour attirer la protection et placée sous l'oreiller pour favoriser les songes. Derrière ces récits se cache pourtant une plante bien réelle : ses sommités fleuries étaient traditionnellement utilisées par les herboristes dans les préparations destinées au calme et au repos.
Propriétés médicinales
Sommités fleuries
Traditionnellement utilisées pour favoriser la détente et le repos. La verveine officinale est souvent associée au calme, particulièrement en période de tension ou en fin de journée.
Recette
Vin de verveine
- Partie utilisée
- sommités fleuries
- Durée
- 7 jours
Ingrédients
- 20 g de sommités fleuries de verveine officinale séchées
- 500 ml de vin blanc
Préparation
- Dépose la verveine dans un bocal propre.
- Verse le vin blanc sur la plante.
- Ferme le bocal et laisse macérer 7 jours à l'abri de la lumière.
- Filtre la préparation et conserve le liquide dans une bouteille propre.
Sources et références
- Larkin, Deirdre. Holy Vervain. The Medieval Garden Enclosed, The Metropolitan Museum of Art, 1 July 2011. Verbena officinalis in medieval and Renaissance magic, its use as an amulet, and historical sources including Pliny, Gerard, Grigson and Stannard.
- Reufner, Laurel. Pillow Charm. Llewellyn, 6 July 2008. Author-described folklore practice placing a sachet containing vervain, lavender and patchouli under a pillow for restful sleep and pleasant dreams. A contemporary account of dream-pillow lore, not a dated medieval prescription.
- Koshovyi O, Dolgošev G, Meegama UW, et al. Verbena officinalis L. Herb Extract, Its Amino Acid Preparations and 3D-Printed Dosage Forms: Phytochemical, Technological and Pharmacological Research. Plants. 2025;14(17):2651. doi:10.3390/plants14172651. Introduction documents traditional use to calm the nervous system and for stress, anxiety and insomnia. Experimental extract results are preclinical; human effects require clinical studies. Supports documentation of traditional use, not regulatory approval or proven efficacy in humans.
- Tucci, Alberto. Verbena officinale — Tintura vinosa o vino alla verbena. Erbeofficinali.org, updated 6 May 2026. Dried flowering tops, white wine, sealed glass container, maceration protected from light and filtration. Published proportion: 5 g per 100 ml, equivalent to 25 g per 500 ml. Main maceration time is about 5 days, with traditional variants of 7–10 days. This documents the preparation method but does not establish the card’s exact 20 g per 500 ml for 7 days.
