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La collection de plantes de Vervain sur un téléphone
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De courtes leçons et des quiz pour explorer l’herboristerie, l’histoire et les traditions des plantes.

L'arbre du premier mai

Aubépine

En Irlande, le premier mai marquait traditionnellement l'arrivée de l'été avec la fête de Bealtaine. Pour cette occasion, les familles décoraient parfois un arbuste appelé May Bush, souvent une aubépine, avec des rubans colorés, des morceaux de tissu, des coquilles d'œufs peintes et même des bougies.

Installé devant les maisons ou dans un lieu commun aux habitants, cet arbre décoré symbolisait la chance et la protection du foyer. Dans certaines communautés, on le surveillait soigneusement, car un groupe rival pouvait tenter de le voler et d'emporter la bonne fortune qui lui était associée.

Aubépine

Propriétés médicinales

Feuilles, fleurs et fruits

Soutien cardiovasculaire : traditionnellement utilisée comme tonique cardiovasculaire, l'aubépine est associée au soutien du fonctionnement du cœur et de la circulation sanguine.

Feuilles et fleurs

Nervine calmante : les feuilles et fleurs sont traditionnellement utilisées pour apaiser la nervosité et le stress léger, notamment lorsque ceux-ci s'accompagnent de sensations de palpitations. L'aubépine est également utilisée pour favoriser le repos et le sommeil.

Recette

Teinture d'aubépine

Teinture d'aubépine
Partie utilisée
feuilles, fleurs et fruits (cenelles)
Durée
2 à 3 semaines de macération par teinture, avec des récoltes au printemps et à l'automne

Ingrédients

  • 50 g de feuilles et fleurs d'aubépine séchées
  • 50 g de fruits d'aubépine mûrs et séchés
  • 500 ml d'alcool alimentaire à 40–50 % vol., répartis en deux portions de 250 ml
  • Deux bocaux propres et des flacons en verre foncé pour conserver les teintures séparées puis le mélange

Préparation

  1. Au printemps, récolte les jeunes feuilles et les fleurs d'aubépine, puis fais-les sécher à l'abri du soleil.
  2. Dépose 50 g de feuilles et fleurs séchées, finement coupées, dans un bocal propre et verse 250 ml d'alcool alimentaire. Veille à ce que la plante reste entièrement immergée.
  3. Ferme le bocal, étiquette-le avec le nom de la plante et la date, puis laisse macérer 2 à 3 semaines à l'abri de la lumière, en l'agitant chaque jour.
  4. Presse et filtre la préparation, puis conserve cette première teinture dans un flacon fermé et étiqueté.
  5. À l'automne, récolte les fruits rouges mûrs et fais-les sécher. Prépare une seconde teinture avec 50 g de fruits séchés et 250 ml d'alcool, selon la même méthode, en conservant les noyaux intacts.
  6. Après filtration, mélange des volumes égaux des deux teintures pour réunir les préparations du printemps et de l'automne.
  7. Verse le mélange dans des flacons en verre foncé, étiquette-les avec leur contenu et la date, puis conserve-les à l'abri de la chaleur et de la lumière.

Sources et références

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